Breathwork / Verbundener Atem

Insgesamt habe ich bei Rita vier Atemsessions besucht. In verschiedenen Abständen, immer in der Gruppe. Es waren unglaubliche Erlebnisse für mich und sie haben mich in meinem Prozess sehr voran gebracht. Es setzt viel Vertrauen in die Kursleiterin voraus, damit man sich tief darauf einlassen kann. Bei Rita fühle ich mich immer zu 150% getragen. Sie hat sehr viel Erfahrung.

Rebekka, 46 J

Atemtherapie / energetische Behandlung

Seit Jahren besuche ich immer wieder atemtherapeutische Behandlungen bei Rita Bischof. Sie verhelfen mir zu einem tiefen Reset. Muskuläre Anspannung und nervlicher Stress nach Vollgas-Arbeit lösen sich über ihrer Anleitung und unterstützenden Berührung Schritt für Schritt auf. Ich verlasse die Sitzung entspannt und erholt. Oder ich erlebe mich nach Müdigkeit und Niedergeschlagenheit, durch eine allmählich aufbauende Atmung, in Kopf und Körper geklärt. Ich bin froh über dieses Angebot und werde es immer wieder nutzen.

Josef, 75 J

Retreat

Flumserberge Juli 22
Eine wunderschöne Woche findet ihr Ende,
für viele von uns bedeutet sie eine Wende.
Emotionen wurden gelebt und schlafende Tiger geweckt,
zusammen mit der feinen Küche waren diese Tage perfekt.
Gefühle wurden nach Aussen getragen
und trotz mancher Tränen musste niemand verzagen.
Die Gruppe hat einander aufgefangen,
WIR konnten zu vielen Erkenntnissen gelangen.
Rita, deine liebenswerte Art hat uns allen gutgetan,
nun werden wir "entlassen"- jetzt sind WIR dran.
Arlette, wegen deinen kulinarischen Genüssen
möchten wir dich ganz einfach küssen.
So wurde unser Körper mit Hochgenuss verwöhnt
und unsere Psyche und Seele von euch beiden verwöhnt.
Herzlichen Dank für diese liebevollen Gaben,
wir fühlen uns von euch getragen.

Fränzi, 55 J

Die drei Tage im Allgäu waren unglaublich intensiv mit sehr gut gewähltem Programm und guter Unterkunft. Es gelang mir mit Hilfe der Gruppe und Rita, den Alltag total hinter mir zu lassen und oft absolut im Moment zu sein.

Rebekka, 46 J

Yoga

Ich gehe immer freitags zum Yoga. Es ist für mich ein schöner Abschluss der Arbeitswoche und ich komme immer entspannt heim. Es gefällt mir, dass die Gruppe klein ist und der Aufbau ist super eingeteilt. Jeder kann so sein wie er ist.

Hannah, 17 J

Seit längerem besuche ich 1-2 mal die Woche die Yogastunden bei Rita. Es sind wunderschöne Einheiten, sehr individuell vorbereitet. Die Anfangs- und Endentspannungen sind sehr beruhigend, die Yogaübungen fordernd und meditativ zugleich. Die Stunden sprechen verschiedene Sinne an und ich gehe jedesmal sehr glücklich und fröhlich heim.

Tina, 42 J