Breathwork / Verbundener Atem

Insgesamt habe ich bei Rita vier Atemsessions besucht. In verschiedenen Abständen, immer in der Gruppe. Es waren unglaubliche Erlebnisse für mich und sie haben mich in meinem Prozess sehr voran gebracht. Es setzt viel Vertrauen in die Kursleiterin voraus, damit man sich tief darauf einlassen kann. Bei Rita fühle ich mich immer zu 150% getragen. Sie hat sehr viel Erfahrung.

Rebekka, 46 J

Atemtherapie / energetische Behandlung

Seit Jahren besuche ich immer wieder atemtherapeutische Behandlungen bei Rita Bischof. Sie verhelfen mir zu einem tiefen Reset. Muskuläre Anspannung und nervlicher Stress nach Vollgas-Arbeit lösen sich über ihrer Anleitung und unterstützenden Berührung Schritt für Schritt auf. Ich verlasse die Sitzung entspannt und erholt. Oder ich erlebe mich nach Müdigkeit und Niedergeschlagenheit, durch eine allmählich aufbauende Atmung, in Kopf und Körper geklärt. Ich bin froh über dieses Angebot und werde es immer wieder nutzen.

Josef, 75

Yoga

Ich gehe immer freitags zum Yoga. Es ist für mich ein schöner Abschluss der Arbeitswoche und ich komme immer entspannt heim. Es gefällt mir, dass die Gruppe klein ist und der Aufbau ist super eingeteilt. Jeder kann so sein wie er ist.

Hannah, 17 J

Seit längerem besuche ich 1-2 mal die Woche die Yogastunden bei Rita. Es sind wunderschöne Einheiten, sehr individuell vorbereitet. Die Anfangs- und Endentspannungen sind sehr beruhigend, die Yogaübungen fordernd und meditativ zugleich. Die Stunden sprechen verschiedene Sinne an und ich gehe jedesmal sehr glücklich und fröhlich heim.

Tina, 54 J

Retreat

Die drei Tage im Allgäu waren unglaublich intensiv mit sehr gut gewähltem Programm und guter Unterkunft. Es gelang mir mit Hilfe der Gruppe und Rita, den Alltag total hinter mir zu lassen und oft absolut im Moment zu sein.

Rebekka, 46 J